西安中际医院有名_儿童癫痫需要住院吗，癫痫病如今已成为危害成长发育的一大疾病，其发病人群中患者较为常见。很多不得不关注这类疾病。所以，了解癫痫的预防方法非常有必要。癫痫是一种慢性脑疾病，对患者带来了无尽的苦恼。癫痫不仅应积极治疗，在治疗的同时还应做好预防，患者在饮食上也应特别重视，这对治疗癫痫有一定的辅助作用。

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癫痫患者要谨慎体育锻炼

癫痫专家介绍：生命在于运动，适当的体育锻炼可以提高人们的抵抗力，增强抗病能力。但是许多人都有个错误的观念：癫痫病患者不适合参加体育锻炼，会刺激癫痫发作。癫痫专家指出，这个观点是错误的，癫痫病人更需要多参加体育活动，这不仅仅利于癫痫治疗，同时可以帮助患者增强康复信心，但也不是什么体育锻炼都适合，是有选择性的。

癫痫患者要谨慎体育锻炼：癫痫病患者在疾病的控制下可以参加正常的体育运动，但不宜参加剧烈和大运动量的体育活动，如长跑，因长跑往往出现过度换气现象，而过度换气时由于二氧化碳排出过多，使体内产生呼吸性碱中毒而诱发癫痫病，特别是诱发失神发作和大发作。同时对大运动量的足球、篮球运动也应该避免，跳水、游泳也不宜参加，因为在参加这些运动时癫痫发作是很容易造成意外的。

有氧运动是比较适合癫痫患者的运动，如瑜伽、慢跑、太极拳、散步等，以上运动也需要癫痫患者根据自己的体制来进行相应的运动。同时癫痫患者外出运动时比较好是结伴而行，尽量避免单独行动，癫痫病人在旅游时要随身携带足够的抗癫痫病药物，并坚持服用，对于因睡眠而发作的癫痫病人，不宜远距离的旅游。

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　　以上就是对癫痫的介绍，希望对您有所帮助。生活就是我们的一部分，我每天在进行饮食，运动，上班等，但是有些癫痫患者却不能像正常人一样，自由自在的活在，他们是有限制，而且在治疗期间也有很多的麻烦和痛苦，只有坚持到底才能治好癫痫病。如果您还有什么疑问，可以点击在线专家进行咨询。西安中际医院有名_儿童癫痫需要住院吗