人抽搐后全身酸痛怎么办，癫痫是一种脑部内科慢性疾病。发病时因为闹神经元过度放电而导致惊厥、抽搐等现象发生。发作时又毫无征兆，造成很多人对癫痫的误解，给患者的身心及精神带来了极大的危害和压力。那么我要怎么样才能清楚的认识癫痫病而有效的对癫痫病进行控制呢。我们带着这个疑问去请教一下癫痫病治疗比较好的医院的医生。

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癫痫病日常保健措施详解

1、坚持服药

一旦确诊癫痫，应坚持服药2～5年不间断，为防止遗忘，可于固定地方放置药物，并于每日固定时间服用。

2、良好的饮食习惯

癫痫病的饮食很重要，错误的饮食习惯很容易诱发癫痫。所以合理的饮食的重要的癫痫病日常保健措施之一。

(1)饮食有节：癫痫患者要避免过饱或过饥;不能一次性大量饮水;不喝浓茶;不食用含大量咖啡因的食品，如巧克力等。

(2)合理营养：癫痫病人饮食尽可能做到多样化。食用高钙饮食，钙能镇静中枢神经系统，抑止神经细胞兴奋性。应适当限制碳水化合物、钾的摄入量。

3、劳逸结合

癫痫病日常保健措施还包括劳逸结合，喜欢上网的朋友一定要控制每天在电脑前停留的时间。应该多安排户外活动，缓解神经系统压力。尤其避免长期呆在空调房等封闭空间里。保持充足的睡眠，避免夜生活。通过上面介绍，大家应该对癫痫病日常保健措施有了一定的了解。

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　　温馨提示：癫痫患者在在生活上癫痫患者需要有规律的生活习惯。从吃、穿、住、行到劳动、学习，都要尽量为患者多考虑一些，避免由于照顾不周到，形成发作诱因，癫痫患者还要保持乐观的心态，祝你早日拥有健康的身体。为了更好的更方便的为广大患者朋友服务北京汇仁癫痫病医院开通了网络咨询、网络预约挂号等便民服务。人抽搐后全身酸痛怎么办